Sasa Santan Omega 3, Apakah Aman Dikonsumsi Setiap Hari? Bagaimana dengan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan?

Photo Author
- Jumat, 1 Maret 2024 | 10:57 WIB
Sasa santan Omega 3, dari daging kelapa tua pilihan dengan kualitas terbaik (Instagram/@dutasantan)
Sasa santan Omega 3, dari daging kelapa tua pilihan dengan kualitas terbaik (Instagram/@dutasantan)

PITUTUR.id - Omega 3 adalah nutrisi penting yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak, mata, tulang, sendi, dan sistem kekebalan tubuh.

Namun, apakah Sasa santan omega 3 aman dikonsumsi setiap hari? Apa saja manfaat dan efek sampingnya?


Apa itu Sasa Santan Omega 3?

Sasa santan omega 3 adalah produk santan kemasan yang terbuat dari daging kelapa tua segar berkualitas, yang diproses dengan teknologi modern dan higienis.

Sasa santan omega 3 memiliki keunggulan dibandingkan santan kemasan lainnya, yaitu mengandung asam lemak omega 3 yang berasal dari minyak ikan.

Baca Juga: Perseteruan Sisca Kohl dan Sisca Soewitomo yang Melibatkan Sasa Santan Omega 3, Fakta atau Gimmick? Mungkinkah Sekadar Strategi Marketing?


Omega 3 adalah sejenis lemak tak jenuh ganda yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh, sehingga harus diperoleh dari makanan atau suplemen.

Ada tiga jenis omega 3 yang baik untuk kesehatan, yaitu asam alfa-linoleat (ALA), asam eicosapentaenoic (EPA), dan asam docosahexaenoic (DHA).


EPA dan DHA banyak terdapat pada makanan laut, seperti ikan, udang, dan kerang.

Sedangkan ALA banyak terdapat pada tumbuhan, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran hijau.

Baca Juga: 7 Seri Botol Minum Corkcicle yang Paling Populer dan Banyak Diminati: Desain Trendi dan Elegan, Cek Apakah Kamu Punya Salah Satunya?


Sasa santan omega 3 mengandung EPA dan DHA yang berasal dari minyak ikan, yang memiliki kualitas dan keamanan yang terjamin.

Sasa santan omega 3 juga memiliki kekentalan yang pas, tahan lama, tanpa bahan pengawet, dan bebas kolesterol.

Apa Manfaat Sasa Santan Omega 3?

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ahmad Bastoni

Sumber: hellosehat.com, Sasa.co.id

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

Ternyata Ini yang Bikin Wulan Guritno Awet Muda!

Jumat, 19 Juli 2024 | 08:33 WIB

Awet Muda di Usia 40 Tahun dengan Konsumsi Ini

Kamis, 18 Juli 2024 | 11:03 WIB

Terpopuler

X