Usianya Mulai Menua, Lewat Peran Film Jadi Momentum Wulan Guritno untuk Hidup Sehat

Inilah alasannya mengapa setiap orang yang ingin melakukan pola hidup sehat harus punya pendorong terbaik. Kalau sudah itu terjadi, dan disiplin melakukannya badan menjadi nagih.

Baca Juga: Meski Body Goals dan Awet Muda, Wulan Guritno Tetap Makan Gorengan Pakai Cara Ini!

“Sekarang kalau gue ditawari dessert, tetep gue makan, tapi tubuh merasa bersalah, dan makan yang awalnya itu kurang manis, sekarang jadi kok kemanisan, ya.” Imbuhnya.

Wulan Guritno juga menambahkan keinginan sehat itu bukan soal agar awet muda saja atau memiliki tubuh bagus. Tetapi seluruh organ di dalam tubuh ini yang bekerja ini agar tetap maksimal.

“Terlebih di usia gue saat ini (organ tubuh) pasti sudah ada yang mesinnya mulai mengalami penurunan, sehingga perlu dirawat dengan baik.” Kata pemeran Film Jakarta Everybody ini.

Hidup sehat itu bukan hanya soal olahraga saja, tetapi pola makan juga harus dijaga dengan baik. Makan karbo dan manis memang menjadi musuh, yang perlu dikurangi dan diberantas sejak sekarang.

Wulan Guritno juga mengakui sampai sekarang dirinya masih belum bisa menolak untuk tidak makan jorok, hanya saja lebih terkontrol dan tubuh mulai bisa menyesuaikan.***