Makanan Ini Sangat Ampuh Mengusir Bau Badan yang Menyengat. Kini Tidak Perlu Was-Was Lagi Perihal Bau

PITUTUR.id - Mandi adalah kegiatan rutin yang dilakukan oleh manusia. Kegiatan bersih-bersih badan ini dilakukan minimal dua kali dalam sehari.

Kegiatan mandi terdapat berbagai manfaatnya, salah satu di antaranya ialah menjaga kebersihan tubuh dari serangan bau badan.

Bau badan senantiasa menjadi momok bagi umat manusia karena aromanya yang sangat kuat dan cukup membuat hidung menjerit ketakutan.

Selain menangkal bau badan, mandi juga melindungi diri dari berbagai penyakit karena bakteri yang menempel pada tubuh.

Bakteri tersebut memakan sisa sisa makanan dan akhirnya membuang gas pada tubuh kita, hal tersebut yang membuat tubuh menjadi bau.

Manusia senantiasa harus menjaga kebersihan badan karena ketika bau badan kita menguar dan menyengat ke hidung orang lain, hal tersebut menjadi perbuatan yang dzolim.

Dianggap dzolim karena mengganggu sirkulasi pernapasan orang lain. Mandi juga memiliki banyak khasiatnya, terlebih lagi mandi pagi hari.

Selain mandi, diperlukan pula makan makanan yang berkhasiat sehingga membuat tubuh tetap bugar dan sehat.

Apa yang dimakan, itulah yang diperoleh pada tubuh kita. Oleh karena itu upayakan untuk mengonsumsi sayuran karena bisa menghilangkan bau badan. Apa saja sih sayurannya? Simak berikut ini.

Pertama, jamur kancing. Mengonsumsi jamur ini bisa mengatasi aroma bau mulut dan bau badan. Yang kedua, konsumsi sayuran hijau.

Sayuran hijau banyak sekali jenisnya. Mengutip dari youtube dr. Sadam, sudah ada penelitian yang membuktikan bahwa sayuran hijau terdapat zat klorofil yang bisa mengatasi bau badan.

Ketiga, buah-buahan. Buah memiliki kaya akan serat. Mengonsumsi buah, sayur dan kacang kacangan bisa memengaruhi bau badan dengan detoksifikasi.

Kemudian, ada sitrus yaitu buah-buahan cheater seperti lemon, jeruk, jeruk bali. Mengonsumsi buah tersebut bisa menghilangkan bau badan karena mengandung asam.

Hal tersebut bisa membantu untuk meningkatkan air di dalam tubuh. Kamu bisa mengonsumsi perasan lemon ataupun jeruh utuh.