Metode Ini Ampuh Menangkal Bau Mulut Ketika Puasa Ramadan. Segar Seharian, Tidak Takut Lagi Saat Bicara

PITUTUR.id - Bau mulut merupakan suatu kondisi yang menganggu indera penciuman karena baunya yang tidak sedap.

Bau mulut terjadi ketika mulut dan lambung tidak menerima rangsangan dan asupan makanan atau minunan sehingga menjadi kosong dan kering.

Lambung yang kosong berimbas pada aroma yang menguar dan melewati mulut, menyebabkan situasi yang tidak menyenangkan.

Baca Juga: Tradisi Ramadhan di Berbagai Daerah di Indonesia: Semarak Menyambut Bulan Suci

Kondisi tersebut membuat aktivitas menjadi terganggu dan terhambat akibat adarıya bau tak sedap yang mengelilingi sekitar.

Saat berpuasa, kita dianjurkan untuk menahan rasa lapar dan haus selama seharian penuh dari mulai adzan shubuh hingga adzan maghrib berkumandang

Selama berpuasa tubuh tidak menerima asupan nutrisi dari makanan dan minuman. Akibatnya lambung dan mulut tidak bekerja dan menjadi diam.

Karena tidak ada aktivitas selain berbicara dan kondisi lambung menjadi kosong membuat aroma- aroma tak sedap mulai menguar.

Baca Juga: Inspirasi Takjil Ramadan: Resep Martabak Samyang yang Pedas dan Gurih, Anti Ribet!

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai upaya untuk menangkal bau mulut yang melanda.

Ada beberapa metode yang bisa kamu lakukan untuk menangkal bau mulut. Salah satunya ialah menggunakan metode berikut ini.

Membersihkan lidah dengan menggosok permukaannya. Kamu bisa menggosok menggunakan sikat, siwak, dan sendok.

Menggunakan sendok ampuh mengurangi bau mulut saat berpuasa. Cara penggunaannya ialah, siapkan 1 sendok besi yang tipis, kemudian kumur-kumur terlebih dahulu.

Baca Juga: Panduan Memilih Makanan Sehat dan Bergizi Saat Ramadhan: Menjaga Stamina dan Kebugaran